뿌리3 극한직업 봄철 보양식을 찾아라 - 복령 극한직업에서 ‘봄철 보양식을 찾아라 - 붕장어와 복령’ 이라는 제목으로 방송을 한 적이 있습니다. 붕장어는 그나마 많이 들어서 알고 있는데 복령이라는 작물은 처음으로 들어봤습니다. 극한직업에서는 강원도 횡성에서 약초꾼들이 복령을 채취하는 장면을 보여 줍니다. 복령은 벼락에 맞아 쓰러진 소나무나 태풍에 부러진 나무 밑의 땅 속에서 자란다고 하고 잎이나 줄기가 없다고 하더군요. 약초꾼 분들이다 보니 산 속의 귀한 약초들을 정말 잘 찾아내시더군요. 저같은 일반 사람들은 봐도 가치를 모르기 때문에 그냥 지나쳤을텐데 약초를 보자마자 단번에 알아 보는게 신기 했습니다. 아래 그림은 겨우살이인데 나무의 높은 곳에서 자라기 때문에 채취하기가 굉장히 힘들어 보이더군요. 겨우살이는 말려서 차로 끓여 먹는다고 하고, 높은 .. 2018. 4. 4. KBS1 월요기획 노화를 막는 열쇠, 뿌리 - 진저비어 나이를 먹고 늙는다는 건 어쩌면 굉장히 자연스러운 건데 그럼에도 불구하고 사람들은 최대한 천천히 늙으려고 노력을 많이 합니다. 늙는 것을 피할 수는 없겠지만 노화의 속도를 늦추는 건 가능한 거 같습니다. KBS1 월요기획 ‘노화를 막는 열쇠, 뿌리’ 를 보면서 몸에 좋은 음식을 잘 먹으면 노화를 늦출 수 있겠구나라는 생각이 들더군요. 인간은 호흡이나 대사과정에서 활성산소가 발생하게 되는데 나이가 들게 되면 활성산소를 없애 주는 몸의 시스템 기능이 저하가 되면서 피부노화가 발생을 하게 된다고 합니다. 그런데 이런 피부노화가 사망률도 높이는 결과가 있다고 하네요. 저는 나이가 들어서 주름이 생기는 것을 지극히 정상이라고 생각을 했었는데 사망률이 높아진다고 하니 관리를 해야 되겠다는 생각이 듭니다. 그런데 방.. 2018. 4. 3. 경제매거진 M - 티끌 모아모아 짠테크, 도시농업 베란다 텃밭~ 매우 유용하네요 이번 주 경제매거진 M에서는 짠테크, 도시농업, 전기자전거 등과 같은 내용에 대해서 소개 하더군요. 가장 첫 번째 내용은 짠테크 즉 돈을 아끼는 방법에 대해서 소개를 했었는데, 저는 짠테크와 관련해서는 대부분 알고 있는 내용들 이어서 그리 유용하다고 생각 돼진 않았습니다. 그래도 궁금하실 분들을 위해서 짠테크와 관련하여 방송이 된 내용들을 대략적으로 말씀드리면 가계부를 구분해서 쓰고 새는 돈을 파악하고 아껴서 10년 동안 1500만원을 모은 다음에 십수년전에 빌라를 사서 10억대 재산가가 되신 분의 사례가 나옵니다. 또 요즘 많은 분들이 하고 계실 냉장고 파먹기, 자신도 모르게 자동으로 결제가 되는 음원 서비스 해지 방법, 엔진오일을 갈 때는 인터넷 최저가로 엔진오일을 구매한 후에 정비소에서 공임비만 내.. 2018. 4. 1. 이전 1 다음
